defensordesaguadero

MIEMBROS DEL CLUB ALFONZO UGARTE AGREDE A JUGADORES, DESAGUADERO

2007-05-01T19:30:00.000-03:00

por la tercera fecha del campeonato copa peru, en su etapa distrital, realizado este pasado domingo en el estadio de desaguadero se suscito un hecho que en su mayoria de los asistentes al estadio rechazaron tajantemente estos actos.Donde los directivos del club deportivo Alfonzo Ugarte de Desaguadero agredieron fisicamente a los jugadores del club 27 de julio de la misma ciudad. este hecho pudo terminar en una tragedia ya que gran parte de la tribuna salto a la cancha a defensder al club agredido, primeramente detallamos los hechos del partido
- a la primera mitad del encuenrto el marcador quedaba parejo por un gol por lado tanto era el cruce de los jugadores que faltando aproximadamente 15 minutos para que acaba el partido el arbitro de turno cobra un penal a favor del club 27 de julio.
- los jugadores del A. U. RECHAZAN esta falta que cometieron, claro que ovbiamente era mano y muy claro. ante esta situacion se demoro como mas de 7 minutos hasta que ya se tenia que efectuar el disparo de los 12 pasos.
- Lamentablemente uno de los directivos del mencionado club entra a la cancha en estado etilico
y patea el balon del lugar a patear. es ahi donde comienzan los insultos de parte del club alfonzo ugarte hacia los jugadores contrarios y mas aun al árbitro, de ahi que pasaron otro tiempo hasta que se resistian admitir la pena maxima.
- Posterior a estos hechos ENTRA OTRO DIRIGENTE TAMBIEN EN COMPLETO ESTADO ETILICO, en donde sin razon se acerca a uno de los jugadores del club 27 de julio y le empieza a patear darle de puñetes, ante esta actitud el jugador se retira a otro lugar, pero tanto es la incomprension de este dirigente que lo persigue hasta donde se escapa el jugador y con otros judarores mas comienzan a agarrarlo a dicho jugador golpeandolo. Ante acciion el jugador del 27 de julio apela a protegerse tambien devolviendo algunos golpes.
- DESPUEs se presenta toda una batalla campal dentro de la cancha entre dirigentes jugadores y hasta el publico tuvo que entrar a la cancha a defender a los jugadores del 27 de julio solo asi se pudo separar de estos enfrentamientos.
- Ya pasados estos incidentes que logicamente el culpable de estos actos es el delegado de turno el cual fue el club UNION DESAGUADERO`. Los jugadores del alfonzo ugarte se retiraron de la cancha sin terminar el partido, al mismo tiempo que el club 27 de julio seguia en la cancha.
- ante todo lo sucedido en la reunion realizada este lunes por la liga distrital de Desaguadero no hubo responsables y estos actos pasaron como si nada hubiera sucedido el club encargado de la mesa atino a decir que toda la documentacion del informe se les habia extraviado y que no tenian ningun documeto que provará estos bochornosos actos de algunos dirigentillos que lo que mas generan a nuestro pueblo es una mala fama y peor aún si no se contempla una sanción, no dudamos que estos actos volveran a suceder.

PINQUI EN PUNO

2006-12-11T22:11:00.000-03:00

tras la visita de pinqui uno de los mas aferrimos hinchas del club DEPORTIVO DEFENSOR y arquero jubilado que proximamente será delantero ya que fracazo como arquero ahora ve la oportunidad de meter goles a sus ex colegas, ya que en la cancha chica si golea hasta penales.
por eso les dejamos algunos chiste para que se deleiten

22 de julio de 1976:Hoy cumplo cinco años. Mi mamá me contó que cuando nací, el doctor fue a la sala de espera y le dijo a mi papi: "Hicimos todo lo que pudimos pero lamentablemente salió vivo".6 de junio de 1980:Hoy, mi madre me confesó que nunca me dejó mamar sus senos. Dice que sólo me quería como amigo.12 de noviembre de 1981:Hoy fui secuestrado. Los secuestradores me cortaron un dedo y se lo enviaron a mis padres para pedir recompensa. Mi padre les contestó que quería más pruebas.25 de diciembre, Navidad de 1982:Hoy me di cuenta que mis padres me odian. Me regalaron un juguete para que lo use en la bañera: una plancha eléctrica.Día del Padre, 1983:Le regalé una billetera y una foto mía a mi papá. Tomó la billetera, la abrió... y prefirió dejar la foto que vino dentro.En un día de feria, 1984:Hoy me perdí entre la gente. Le pregunté al policía si creía que íbamos a encontrar a mis padres. Me contestó: "No lo sé, muchacho, hay un montón de lugares donde pudieron haberse escondido".30 de agosto, 1993:Hoy murió mi padre. Su último deseo antes de morir fue que me sentara en sus piernas. Lo condenaron a la silla eléctrica.3 de febrero, 1996:Hoy renuncié a mi primer trabajo. Era en una tienda de animales. La gente no paraba de preguntarle al dueño cuanto costaba el gorila.14 de febrero, Día de los Enamorados, 1996:Hoy me llamó una chica a mi casa y me dijo: "Es Día de los Enamorados. Ven a mi casa ahora que no hay nadie". Cuando llegué, no había nadie.15 de abril, 1998:Hoy es el día de mi boda. Estoy muy feliz. Espero que mi esposa la esté pasando bien. Está en Londres, de luna de miel, con su jefe.26 de abril, 1998:A mi esposa le gusta mucho hablar conmigo después del sexo. Hoy me llamó a casa desde un hotel.27 de abril, 1998:No aguanto la infidelidad de mi mujer. Hoy intenté suicidarme y me tomé un frasco entero de aspirinas. Me llevaron al hospital y el doctor me dijo: "Para que no le vuelva a pasar tómese una cerveza con un aderezo de cianuro".28 de abril, 1998:Me llevaron con un psiquiatra. Él me dijo que yo estaba loco. Le respondí que quería escuchar una segunda opinión. "De acuerdo, además de loco, usted está muy feo".4 de mayo, 1998:Me iba a suicidar tirándome desde la azotea de un edificio de 50 pisos. Enviaron a un sacerdote a darme unas palabras de aliento; sus palabras fueron: "En sus marcas, listos..." VAMOS PINQUI

INTELIGENCIA EMOCIONAL

2006-11-27T16:04:00.001-03:00

INTRODUCCIÓN

La Inteligencia Emocional, es muy importante en nuestros días y mas aun para el cociente intelectual”, para esto se han publicado varias investigaciones de las cuales se determinado una selección de estos estudios relacionados a nuestra área.
Como en muchos de los nuevos enfoques de los componentes de la inteligencia emocional, separadamente, no es nada nuevo. Se trata de temas que desde hace años son objeto de estudio e inclusive de programas de capacitación, tanto de directivos como de profesionales por tal razón en este manual aboco temas de importancia para el estudiante universitario..
En este material presento temas que nos ayudará a sobrellevar algunos problemas que se presentan en las instituciones y como sobrellevar estos problemas. Para el tratamiento del tema de la inteligencia emocional.
Muchas de las ideas que se presentan han sido resumidas o tomadas textualmente de los materiales que han sido consultados. En algunos temas se han intercalado enfoques o técnicas que proponen especialistas que en su mayor parte están referidos a la inteligencia emocional, abordan aspectos de algunos temas como cerebro y su funcionamiento, la evolución histórica de la inteligencia humana, la inteligencia emocional en las empresas como también damos a conocer algunos ejercicios que nos ayudarán en nuestra labor cotidiana.

CAPITULO I

LA MEMORIA
La memoria se describe como la capacidad o poder mental que permite retener y recordar, mediante procesos asociativos inconscientes, sensaciones, impresiones, ideas y conceptos previamente experimentados, así como toda la información que se ha aprendido conscientemente. El cerebro humano tiene diversos tipos de memoria. Una es la memoria a corto plazo, que permite retener solamente durante unos segundos cierta información, como por ejemplo, un número telefónico. Otra es la denominada memoria a largo plazo que sirve para conservar la información durante minutos, horas, semanas o incluso años.
Dos tipos más de memoria son la semántica y la episódica. La primera guarda datos concretos, como la capital de Francia es París, 2x2 son 4, etc. Mientras que la memoria episódica conserva los recuerdos de hechos vividos directamente por nosotros y los relaciona con diversos elementos. La primera guarda información consciente sobre lo que deseamos recordar. La segunda nos hace retener cosas sin que nos demos cuenta, como por ejemplo los detalles de un paisaje a los que no hemos prestado especial atención, o anuncios sin mucho interés y que sin darnos cuenta luego somos capaces de recordar.
Existe también otro tipo de memoria llamada procedural, que es la que nos permite realizar cosas después de haberlas aprendido, sin tener que mantener constantemente nuestra atención. Un buen ejemplo de esto es conducir un coche o ir en bicicleta. Una vez hemos aprendido e interiorizado la técnica, la realizamos sin casi pensar en todos nuestros movimientos. Hacemos estas actividades de forma tan inconsciente que podemos estar pensando en otras cosas o conversar, pues ya no requieren nuestra atención permanente.
La memoria humana tiene en realidad una capacidad mucho más elevada que la del más potente ordenador. Pude llegar a contener diez billones de bits (unidades de información).
Pero la capacidad de la memoria humana no es capaz de explicarlo todo, pues también somos capaces de reconocer un objeto, aunque esté de lado, boca abajo o en posición normal. Por ejemplo, sabemos que un vaso es un vaso, aunque esté en posición horizontal o un poco tapado. Y todavía más, sabemos que un objeto era un vaso si encontramos algún fragmento lo suficientemente grande después de que se haya roto. Todo esto se produce en nuestro cerebro sin que sea lógico que nuestra memoria contenga la información sobre todas las posiciones posibles de un vaso y del resto de objetos. La memoria humana tiene la capacidad extraordinaria para obtener información sin que la haya adquirido explícitamente, sino haciendo deducciones rápidas, prácticamente inmediatas. Sabemos reconocer un árbol sin haber visto nunca esa especie concreta, no necesitamos haber visto todos los árboles del mundo para identificarlo como tal.
¿Cómo puede la memoria humana contener tanta información y saber cómo recuperarla dentro de nuestro cerebro? La respuesta a esta pregunta ha sido una vía de investigación de numerosos científicos a lo largo de la historia. Parece ser que los recuerdos se pueden recuperar gracias a la excitación eléctrica de ciertas neuronas. La activación de un grupo concreto de éstas permite recuperar un recuerdo. Y la transmisión de las señales eléctricas a través de las neuronas, viene provocada a su vez por sustancias químicas llamadas neurotransmisores. Por tanto, la memoria está basada en la química.
El proceso por el cual la memoria humana es capaz de almacenar nuevas informaciones parece ser que es el de la plasticidad de las sinapsis o contactos neuronales. El cerebro humano no es una red de cables ya formada, sino que las comunicaciones y los nuevos circuitos entre neuronas se van creando a medida que aprendemos y recordamos nuevas situaciones vitales y datos concretos.
Los recuerdos son registrados en nuestro cerebro gracias a los nuevos circuitos creados. Cuantos más detalles diferentes tengamos de una imagen y de su entorno, más fácil nos será que, con sólo ver una parte, recordemos todo el conjunto. No hay un circuito activado para cada recuerdo, sino un conjunto de circuitos que, activados al mismo tiempo, proporcionan el recuerdo.
Existen técnicas memorísticas en las que, la asociación de los estímulos visuales o auditivos nos ayudan a recuperar la información. Recordar una lista de palabras escritas nos resultaría más fácil si, además de leerla nosotros, alguien nos la repitiera en voz alta, y todavía más si además las escribimos, ya que aquí se añade una actividad motora que refuerza esta asociación. Por esto el contexto es muy importante en la recuperación de los recuerdos. Hay recuerdos que nos es más fácil evocar cuando nos encontramos en el contexto original donde fueron adquiridos, por ejemplo, los recuerdos de la infancia de un lugar donde fuimos de vacaciones, nos vienen a la mente mucho más claros cuando volvemos a ese lugar y vemos, oímos y sentimos los olores de aquel lugar. Es un claro ejemplo de memoria asociativa.
Las capacidades personales se pueden potenciar, existen técnicas de memorización como las palabras mnemotécnicas compuestas por la primera sílaba de los nombres a recordar. Otras explotan el papel del entorno o de diferentes estímulos (visual, auditivo, olfativo...) para potenciar la memoria. Aunque la simple memorización de listas de palabras sólo permite ejercitar un tipo concreto de memoria.
La memoria humana tiene una estructura compleja, es un proceso que se produce en diversos lugares del cerebro, ya que para memorizar intervienen diversas funciones, como la identificación visual, la auditiva, la clasificación de aquello que vemos, etc. La memoria, al igual que otras capacidades mentales, se pueden potenciar gracias al entrenamiento personal, como en las habilidades físicas y manuales. En numerosas ocasiones lo hacemos casi sin darnos cuenta, con los estudios los hobbies o aficiones. Lo importante es mantenerse activo en todos los sentidos a lo largo de nuestra vida, para que nuestras capacidades en vez de disminuir continúen creciendo con los años.

CÓMO FUNCIONA EL CEREBRO

El cerebro es el órgano más característico del ser humano, aunque pocas veces nos paramos a pensar en la importancia que tiene dentro de la regulación de nuestras actividades cotidianas.
Anatómicamente el cerebro es la parte más voluminosa del encéfalo y está dividido por un surco central llamado cisura longitudinal en los hem¡sferios derecho e izquierdo, a la vez unidos por el cuerpo calloso. La superficie de cada hemisferio presenta un conjunto de pliegues que forman una serie de depresiones irregulares, son los surcos o cisuras. La disposición que adoptan estos surcos nunca es igual entre los cerebros de diferentes personas, y también adoptan disposiciones distintas en ambos lados de un mismo encéfalo.
Cada hemisferio cerebral se divide en cinco lóbulos: el frontal, el parietal, el temporal, el occipital y la ínsula de Reil. En general, los cuatro primeros lóbulos se sitúan debajo de los huesos que llevan el mismo nombre. Así, el lóbulo frontal descansa en las profundidades del hueso frontal, el lóbulo parietal bajo el hueso parietal, el lóbulo temporal bajo el hueso temporal y el lóbulo occipital debajo de la región correspondiente a la protuberancia del occipital. La ínsula de Reil no puede verse en la superficie del encéfalo, ya que se sitúa en el fondo de otra cisura llamada cisura de Silvio.
El cerebro contiene varios billones de células, de las que unos 100.000 millones de neuronas y posee casi 100 trillones de interconexiones en serie y en paralelo que proporcionan la base física que permite el funcionamiento cerebral. Gracias a los circuitos formados por las células nerviosas o neuronas, es capaz de procesar información sensorial procedente del mundo exterior y del propio cuerpo. El cerebro desempeña funciones sensoriales, funciones motoras y funciones de integración menos definidas asociadas con diversas actividades mentales. Algunos procesos que están controlados por el cerebro son la memoria, el lenguaje, la escritura y la respuesta emocional.
El funcionamiento del cerebro se basa en el concepto de que la neurona es una unidad anatómica y funcional independiente, integrada por un cuerpo celular del que salen numerosas ramificaciones llamadas dendritas, capaces de recibir información procedente de otras células nerviosas, y de una prolongación principal, el axón, que conduce la información hacia las otras neuronas en forma de corriente eléctrica. Pero las neuronas no se conectan entre sí por una red continua formada por sus prolongaciones, sino que lo hacen por contactos separados por unos estrechos espacios denominados sinapsis. La transmisión de las señales a través de las sinapsis se realiza mediante unas sustancias químicas conocidas como neurotransmisores, de los cuales hoy se conocen más de veinte clases diferentes.
El cerebro tiene a su cargo las funciones motoras, sensitivas y de integración. El hemisferio cerebral izquierdo está especializado en producir y comprender los sonidos del lenguaje, el control de los movimientos hábiles y los gestos con la mano derecha. El hemisferio derecho está especializado en la percepción de los sonidos no relacionados con el lenguaje (música, llanto...), en la percepción táctil y en la localización espacial de los objetos.
Hoy en día se sabe que en el lóbulo occipital se reciben y analizan las informaciones visuales. En los lóbulos temporales se gobiernan ciertas sensaciones visuales y auditivas. Los movimientos voluntarios de los músculos están regidos por las neuronas localizadas en la parte más posterior de los lóbulos frontales, en la llamada corteza motora. Los lóbulos frontales están relacionados también con el lenguaje, la inteligencia y la personalidad, si bien, se desconocen funciones específicas en esta área. Los lóbulos parietales se asocian con los sentidos del tacto y el equilibrio. En la base del encéfalo se sitúa el tronco cerebral, que gobierna la respiración, la tos y el latido cardíaco. Detrás del tronco se localiza el cerebelo, que coordina el movimiento corporal manteniendo la postura y el equilibrio. Las áreas cerebrales que gobiernan las funciones como la memoria, el pensamiento, las emociones, la conciencia y la personalidad, resultan bastante más difíciles de localizar.
La memoria está vinculada al sistema límbico, situado en el centro del encéfalo. Por lo que respecta a las emociones, se sabe que el hipocampo controla la sed, el hambre, la agresión y las emociones en general. Se postula que los impulsos procedentes de los lóbulos frontales se integran en el sistema límbico, llegando al hipotálamo, estructura que que a su vez regula el funcionamiento de la glándula hipofisaria, productora de varias hormonas.
Es en el córtex donde se integran las capacidades cognitivas, donde se encuentra nuestra capacidad de ser conscientes, de establecer relaciones y de hacer razonamientos complejos. Lo que llamamos sustancia gris es una pequeña capa que recubre el resto del cerebro. Pero el córtex cerebral humano tiene una característica que la distingue de todas las demás. Tiene numerosos pliegues. Esto aumenta notablemente su superficie. Si la extendiéramos, ocuparía el área equivalente a cuatro folios. En comparación, la de un chimpancé sólo sería de un folio, la de la mona ocuparía como una tarjeta postal y la de la rata la de un sello de correos.
El procesamiento de la información sensorial recogida del mundo que nos rodea y de nuestro propio cuerpo, las respuestas motrices y emocionales, el aprendizaje, la conciencia, la imaginación y la memoria son funciones que se realizan por circuitos formados por neuronas interrelacionadas a través de los contactos sinápticos. Es por este motivo que el funcionamiento cerebral se asemeja, en parte, a una computadora. Pero el cerebro es muchísimo más complejo que un ordenador, ya que está dotado de propiedades que solo proporciona su naturaleza biológica.

¿SE PUEDE MEDIR LA INTELIGENCIA?

La inteligencia es una capacidad mental muy general que permite razonar, planificar, resolver problemas, pensar de modo abstracto, comprender ideas complejas, aprender con rapidez y aprender de la experiencia. No constituye un simple conocimiento enciclopédico, una habilidad académica particular, o una pericia para resolver tests, sino que refleja una capacidad más amplia y profunda para comprender el ambiente, dar sentido a las cosas o imaginar qué se debe hacer en cada situación.
Existen diversos tipos de tests de inteligencia, pero todos ellos miden la inteligencia de manera muy similar. Algunos tests incluyen palabras o números y requieren un conocimiento cultural específico (como el vocabulario). Otros, en cambio, no requieren este conocimiento, e incluyen formas y diseños que sólo exigen conocer conocimientos universales simples (mucho/poco, abierto/cerrado, arriba/abajo...).
Hasta la fecha, en los estudios realizados, se ha podido observar que el rendimiento de la población general en los tests de inteligencia siguen una distribución normal; la mayor parte de las personas se sitúan alrededor del punto medio que está en un CI=100. Pocos individuos destacan como muy brillantes o como muy poco brillantes.
En el cociente intelectual de una persona parece influir de forma importante tanto la genética como las variables ambientales. Se estima que la heredabilidad de la inteligencia se encuentra entre un 0'4 y un 0'8 en una escala del 0 al 1. Si todos los entornos fuesen iguales para todo el mundo, la heredabilidad sería de 1 (o sea, del 100%) dado que todas las diferencias que se pudiesen observar tendrían necesariamente un origen genético. Pero en la realidad, el ambiente y las experiencias personales contribuyen sustancialmente a las diferencias en el rendimiento de los tests de inteligencia. Variables sociales como la ocupación, la escolarización o el ambiente familiar, y variables biológicas como la nutrición, el plomo ambiental, el alcohol o los factores perinatales son factores importantes a tener en cuenta antes de hacer un estudio con un resultado lo más imparcial y objetivo posible.
Se han descrito en varios estudios importantes, que existe una gran estabilidad en las puntuaciones de los tests de inteligencia pasados a una misma persona durante su desarrollo vital. Además, estos tests han sido de gran utilidad en la predicción del rendimiento escolar y ocupacional, así como en el estatus social, los ingresos económicos o la delincuencia del individuo. Pero hay muchas otras variables no medidas en los tests de inteligencia que influyen en todos esos contextos (como las variables motivacionales, temperamentales o actitudinales). En definitiva, parece que los tests de inteligencia actuales no exploran todas las formas posibles de inteligencia, tal vez sería necesario ampliar este ámbito a otros dominios propios de la acción social.

SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO

Definición: El SNP o PNS consiste en el sistema nervioso cráneo espinal que controla los movimientos musculares voluntarios, así como el sistema nervioso autonómico que controla los movimientos musculares involuntarios. El SNP está separado pero también integrado al sistema nervioso central que se encarga del procesamiento cognitivo previo a los movimientos voluntarios.

CAPITULO II

EVOLUCIÓN DE LA HISTORIA DE LA INTELIGENCIA HUMANA

La historia de la inteligencia humana puede explicarse como el empeño del cerebro humano en buscar formas eficientes de comunicarse consigo mismo.
Cuando el primer ser humano trazó la primera línea, precipitó una revolución en la conciencia humana; una revolución cuyo estadio evolutivo más reciente está constituido por el mapa mental.
Una vez que los seres humanos se dieron cuenta de que eran capaces de exteriorizar sus "imágenes mentales" internas, la evolución fue más rápida. Con las primeras representaciones hechas por los primitivos aborígenes australianos en las cavernas, los trazos iniciales se fueron convirtiendo paulatinamente en pinturas. A medida que las civilizaciones evolucionaban, las imágenes comenzaron a condensarse en símbolos y, más tarde, en alfabetos y guiones; así sucedió con los caracteres chinos o los jeroglíficos egipcios. Con el desarrollo del pensamiento occidental y la creciente influencia del imperio romano, se completó la transición de la imagen a la letra. Y posteriormente, a lo largo de dos mil años de evolución, el poder nada desdeñable de la letra adquirió primicia sobre la momentáneamente escarnecida imagen.
Así pues, los primeros seres humanos que hicieron marcas estaban señalando, literalmente, un salto gigantesco en la evolución de nuestra inteligencia, porque así exteriorizaban los primeros indicios de nuestro mundo mental. Al hacerlo, no sólo fijaban sus pensamientos en el tiempo y en el espacio, sino que además capacitaban el pensamiento para que pudiera abarcar esas mismas dimensiones. Entonces, la inteligencia humana ya pudo empezar a comunicarse consigo misma a través de las extensiones infinitas del tiempo y del espacio.
En su evolución, los símbolos, las imágenes y los códigos terminaron por configurar la escritura, y ese principalísimo avance fue la clave de la aparición y de la evolución de civilizaciones destacadas, tales como las de Mesopotamia y de China, cuyos habitantes disfrutaron de evidentes ventajas sobre aquellos otros pueblos que todavía estaban por llegar al estadio de la escritura, y por ese motivo no tuvieron acceso a la sabiduría y al conocimiento que nos legaron las grandes mentes del pasado.
Tal y como las aguas de un ancho río tienden a acelerarse cuando se ve forzado a discurrir por un cauce estrecho, la tendencia a reunir información ha ido acelerándose a lo largo de los siglos, hasta dar origen a la actual "explosión informativa". En épocas recientes, esta "explosión" ha sido causada, en parte, por el supuesto de que la escritura es el único vehículo adecuado para el aprendizaje, el análisis y la diseminación de la información.
Si efectivamente escribir es la mejor manera de adueñarse de tal información, de analizarla y de transmitirla, ¿por qué hay tantas personas que tienen problemas en los campos del aprendizaje, el pensamiento, la creatividad y la memoria? ¿por qué se quejan de una incapacidad básica, de pérdida de la confianza en sí mismas, de disminución del interés y de reducción de sus poderes de concentración, memoria y pensamiento?
Entre las reacciones habituales ante tales problemas cabe incluir la auto denigración, la disminución del rendimiento, la apatía y la aceptación de reglas rígidas y dogmáticas, factores todos que obstaculizan aún más el funcionamiento natural del cerebro.
Hemos convertido la palabra, la oración, la lógica y el número en los pilares fundamentales de nuestra civilización, con lo cual estamos obligando al cerebro a valerse de modos de expresión que lo limitan, pero que (tal es lo que suponemos) son los únicos correctos.
Los grandes cerebros usaron efectivamente una mayor proporción de su capacidad natural y de que (a diferencia de sus contemporáneos que usaban un pensamiento más lineal) estaban empezando a volverse intuitivamente de los principios del pensamiento irradiante y de la cartografía mental

INTELIGENCIA EMOCIONAL

En 1960 un texto que habla sobre la inteligencia social se declaro un concepto inútil.
La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas también tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida.
Ya en tiempos de lo Griegos se hablaba de la Alegoría de el carro que decían que el hombre tenía que dominar a dos caballos y que había un auriga que los controlaba a dos apetitos del hombre.
Pero actualmente partiendo de dos autores se establece lo que hoy se da a llamar la inteligencia emocional ellos son Solovey y Mayer, los cuales dieron pie a que un investigador del New York Time diera a conocer al mundo a este concepto Daniel Goleman, pero esto abrió cause a un educador José Antonio Alcázar, estos hablaremos en este capítulo.
Se expondrán los postulados de cada uno y su modo de ver actualmente este punto basado en las ultimas exposiciones de sus temas en la Internet.

LAS EMOCIONES

Las emociones según Solovey
Salovey acuña sobre la definición de Gardner de la inteligencia personal sus conceptos sobre lo que seria para él la inteligencia emocional en cinco esferas:
Conocer las propias emociones: La conciencia de uno mismo, es la capacidad de controlar sentimientos de un momento a otro, es fundamental para la penetración psicológica y la comprensión de uno mismo. En este punto los autores coinciden manejado este punto por los demás como auto-conocimiento.
Manejar las emociones: E la capacidad de manejar sentimientos para que sean adecuados, es una capacidad que se basa en la conciencia de uno mismo. Este punto se maneja como lo veremos como Auto- control, tal vez medular de esta Inteligencia que como vimos depende también de cuestiones fisiológicas.
La propia motivación: capacidad de ordenar las emociones al servicio de un objetivo esencial. Llamado también Auto-motivación que es buscar los motivos por los que hago las cosas.
Reconocer las emociones de los demás: la empatía es autoconciencia de las emociones de los otros. Punto en el que se busca en parte social del manejo de las emociones, saber que siente el otro, me da la pauta para empezar a pensar en los demás.
Manejar las relaciones: la capacidad de manejar las emociones de los demás. Es la adecuación a nuestro ser social, parte esencial del desarrollo con los demás.
Las emociones según Goleman.
En base en las investigaciones realizadas por los dos investigadores anteriores y comparándole con las Inteligencias Múltiples, Goleman afirmó en su última conferencia en Madrid, que la inteligencia emocional, este término incluye dos tipos:
La Inteligencia Personal: está compuesta a su vez por una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo:
Conciencia en uno mismo: es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades, estados de ánimo, emociones e impulsos, así como el efecto que éstos tienen sobre los demás y sobre el trabajo. Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten con sinceridad sus errores, que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de auto-confianza.
Autorregulación o control de sí mismo: es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. Las personas que poseen esta competencia son sinceras e íntegras, controlan el estrés y la ansiedad ante situaciones comprometidas y son flexibles ante los cambios o las nuevas ideas.
Auto-motivación: es la habilidad de estar en un estado de continua búsqueda y persistencia en la consecución de los objetivos, haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones. Esta competencia se manifiesta en las personas que muestran un gran entusiasmo por su trabajo y por el logro de las metas por encima de la simple recompensa económica, con un alto grado de iniciativa y compromiso, y con gran capacidad optimista en la consecución de sus objetivos.
Consiente de sí mismo: Los que su cuidado los ayuda a manejar sus emociones. Son las personas que buscan cambiar.
Sumergido: se trata de personas que a menudo se sienten abrumados y emocionalmente descontrolado. Es una persona que se da cuenta de lo que sucede pero no sabe por que por lo tanto no puede cambiar.
Aceptador: personas que suelen ser claras en lo que sienten, pero no hacen nada para cambiar. Persona que se da cuenta de lo que le sucede, pero que llega a pensar que así es y que no lo puede cambiar.

ASPECTOS FISIOLÓGICOS DE LAS EMOCIONES

Emoción es un fenómeno consciente de capacidad de respuesta. El humano responde a circunstancias y a entradas específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas. Las reacciones mentales son parte del conocimiento. Las respuestas fisiológicas varían, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales. Éstas son frecuentemente inducidas por sustancias químicas y contribuye el sistema límbico, esto es, el hipotálamo y la amígdala. Una buena hipótesis acerca del desencadenamiento de emociones se origina en el modelo del cerebro como instrumento de control.
El hipotálamo y el tálamo juega un papel fundamental en el desarrollo de las emociones, el hipotálamo contiene los centros que gobiernan los dos sistemas autónomos (simpático y parasimpático), por lo que ejerce un papel esencial en el conjunto de la vida afectiva, pulsional y emocional, y en el control de las manifestaciones emocionales por intermedio del sistema nervioso autónomo.
Las emociones van siempre acompañadas de reacciones somáticas. Son muchas las reacciones somáticas que presenta el organismo, pero las más importantes son:
-Las alteraciones en la circulación.
-Los cambios respiratorios.
-Las secreciones glandulares
El Sistema Nervioso es encargado de regular los aspectos fisiológicos de las emociones. El sistema nervioso autónomo acelera y desacelera los órganos a través del simpático y para-simpático; la corteza cerebral puede ejercer una gran influencia inhibitoria de las reacciones fisiológicas; de este modo algunas personas con entrenamiento logran dominar estas reacciones y llegan a mostrar un auto control casi perfecto.

CONTROL EMOCIONAL

La segunda habilidad práctica de la Inteligencia Emocional es el control de los estados anímicos.
Forma parte de la sabiduría universal el hecho de que los sentimientos alteran el pensamiento: cuando estamos ‘ciegos de rabia’, ‘enfurecidos como un toro de lidia’ o ‘locamente enamorados’, el propio lenguaje indica que la razón y el pensamiento, en tales situaciones, no tienen la más mínima oportunidad de éxito.
Como vimos antes, las emociones básicas vinculadas al hambre, la sed, el miedo, la ira, la sexualidad y el cuidado de los niños, forman parte de nuestro equipamiento básico emocional. Están arraigadas biológicamente en nuestra naturaleza y forman parte de nosotros, tanto si queremos como si no. En cambio, el modo en que manejamos este tipo de formas de comportamiento innatas está en nuestras manos: poseemos la libertad de sopesar las diferentes posibilidades de actuación y de decidir de acuerdo con nuestros propios motivos y criterios.
Por control emocional no entendemos ahogar o reprimir las emociones, sino regular, controlar o eventualmente modificar estados anímicos y sentimientos -o su manifestación inmediata- cuando éstos son inconvenientes en una situación dada.
Un aspecto importante del autocontrol lo constituye la habilidad de moderar la propia reacción emocional a una situación, ya sea esa reacción negativa o positiva (por ejemplo: no sería conveniente expresar excesiva alegría ante otras personas, colegas o amigos, que están pasando en ese momento por situaciones problemáticas o desagradables).
En la sociedad moderna, los viejos mecanismos instintivos de ‘lucha-huida’ no nos sirven normalmente de ayuda. Debemos utilizar cuanto sabemos acerca de las emociones y sentimientos propios y ajenos para ayudarnos a controlar mejor nuestros impulsos.
No podemos elegir nuestras emociones. No se pueden simplemente desconectar o evitar. Pero está en nuestro poder conducir nuestras reacciones emocionales y completar o sustituir el programa de conducta congénito primario, por ejemplo, el deseo o la lucha, por formas de comportamiento aprendidas y civilizadas como el flirteo, la crítica, la discusión o la ironía. Lo que hagamos con nuestras emociones, el hecho de manejarlas en forma inteligente, depende de nuestro nivel de Inteligencia Emocional.

MOTIVACIÓN

La tercera habilidad intrapersonal de la Inteligencia Emocional es la motivación. En realidad, esta tercera habilidad participa justamente de ambas habilidades prácticas: la intrapersonal y la interpersonal, en el sentido de que podemos hablar de la capacidad de motivarnos (interna, o automotivación) y la capacidad de motivar (cuando motivamos a los demás, saber motivar a otras personas).
Por razones prácticas se considera a la motivación formando parte del primer grupo (habilidades intrapersonales, junto con la autoconciencia y el control emocional) pero en términos de exactitud, como se acaba de decir, puede ser vista en sus dos aspectos: una habilidad interna y una habilidad externa o de relación.
La definición más simple del término Motivar es dar causa o motivo para una cosa.
Motivación y motivo son términos estrechamente ligados. Estas palabras derivan del verbo latino movere que significa “moverse”, “poner en movimiento” “estar listo para la acción”.
Otro aspecto de la motivación es que se trata de “una predisposición general que dirige el comportamiento hacia la obtención de lo que se desea”.
La base de toda motivación, es, pues, el deseo.
Y la obtención de lo que se desea es, para el grueso de los hombres, un sinónimo de felicidad.
Las emociones son una fuente de motivación emocional. Desde un punto de vista técnico, la motivación es la capacidad para enviar energía en una dirección específica con un propósito específico.
En el contexto de la Inteligencia Emocional significa usar nuestro sistema emocional para catalizar todo el sistema y mantenerlo en funcionamiento.
‘Estar motivado es sacar lo que está adentro’, dice el famoso autor Zig Ziglar, uno de los mejores motivadores del mundo. La motivación es el combustible que nos permite llevar a cabo lo que nos proponemos. Las personas motivadas tienen empuje, dirección y resolución. Hasta aquí, todo lo descripto puede ser llamado automotivación, para distinguirlo del hecho de motivar a otra persona. Puesto en otros términos, existe una diferencia entre estar motivado y motivar.
motivar es lograr un cambio en la conducta de otro, dirigido a un fin.
En todos los órdenes de la vida la motivación es la clave de cualquier logro y progreso.
Pero en la vida laboral, hoy es la esencia del éxito.
‘nada hay mas importante en la gestion empresarial como el saber motivar a la gente’.
Una motivación vale por diez amenazas, dos presiones y seis memorandos.

EMPATÍA

¿Reconoce usted los sentimientos de las demás personas? ¿Comprende por qué los demás se sienten así? Esta es la habilidad de ‘sentir con los demás’, de experimentar las emociones de los otros como si fuesen propias.
Cuando desarrollamos la empatía (la cuarta de las habilidades prácticas de la Inteligencia Emocional) las emociones de los demás resuenan en nosotros. Sentimos cuáles son los sentimientos del otro, cuán fuertes son y qué cosas los provocan. Esto es difícil para algunas personas, pero en cambio, para otras, es tan sencillo que pueden leer los sentimientos tal como si se tratase de un libro.
Es importante aquí hacer una distinción entre la empatía y la simpatía. La simpatía es un proceso que nos permite sentir los mismos estados emocionales que sienten los demás, los comprendamos o no.
Sin embargo, la simpatía es un proceso puramente emocional, que tiene con la empatía la misma relación que puede tener un cuadro prehecho con la obra de un artista. En el primero, podemos llenar los espacios correctos con los colores adecuados o las emociones adecuadas, y obtener una copia aceptable del original, sin necesidad de entender claramente qué significa el cuadro.
La empatía es algo diferente: involucra nuestras propias emociones, y por eso entendemos cabalmente los sentimientos de los demás, porque los sentimos en nuestros corazones además de comprenderlos con nuestras mentes. Pero además, y fundamentalmente, la empatía incluye la comprensión de las perspectivas, pensamientos, deseos y creencias ajenos.
La simpatía es un pobre sustituto de la empatía, si bien en algunos casos, en los cuales las personas no pueden sentir empatía respecto de algunas emociones, la simpatía es mejor que nada. Sin embargo, para avanzar al siguiente estadio de la conciencia emocional, se requiere verdadera empatía.
Ser una persona altamente empática puede tener sus desventajas. Una persona empática es muy consciente de todo un complejo universo de información emocional, a veces dolorosa e intolerable, que otros no perciben.
Las personas que tienen empatía están mucho más adaptadas a las sutiles señales sociales que indican lo que otros necesitan o quieren. Esto los hace mejores en profesiones tales como la enseñanza, las ventas y la administración.

LAS CARACTERÍSTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Independencia. Cada persona aporta una contribución única al desempeño de su trabajo.
2. Interdependencia: cada individuo depende en cierta medida de los demás.
3. Jerarquización: las capacidades de la inteligencia emocional se refuerzan mutuamente.
4. Necesidad pero no-suficiencia: poseer las capacidades no garantiza que se acaben desarrollando.
5. Genéricas: se puede aplicar por lo general para todos.

Principios de la Inteligencia Emocional:

1.- Recepción:
Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos.
2.- Retención:
Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada.
3.- Análisis:
Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.
4.- Emisión:
Cualquier forma de comunicación o acto creativo, incluso del pensamiento.

CAPITULO III

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EMPRESA.

" Las normas que gobiernan el mundo laboral están cambiando. En la actualidad no sólo se nos juzga por lo más o menos inteligentes que podamos ser ni por nuestra formación o experiencia, sino también por el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos o con los demás" Daniel Goleman.
Dentro de la empresa se observa la necesidad de dos habilidades para tener éxito en las empresas: la formación de equipos y la capacidad de adaptarse a los cambios.
Las competencias emocionales más relevantes para el éxito caen dentro de los tres grupos siguientes.
Iniciativa, motivación de logro y adaptabilidad.
Influencia, capacidad para liderar equipos y conciencia política.
Empatía, confianza en uno mismo y capacidad de alentar el desarrollo de los demás

INTELIGENCIA EMOCIONAL

El cerebro emocional"Cada emoción ofrece una disposición definida a actuar; cada una nos señala una dirección que ha funcionado bien para ocuparse de los desafíos repetidos de la vida humana. Dado que estas situaciones se repiten una y otra vez a lo largo de la historia de la evolución, el valor de supervivencia de nuestro repertorio emocional fue confirmado por el hecho de que quedaron grabadas en nuestros nervios como tendencias innatas y automáticas del corazón humano"
"Pero mientras nuestras emociones han sido guías sabias en la evolución a largo plazo, las nuevas realidades que la civilización presenta han surgido con tanta rapidez que la lenta marcha de la evolución no puede mantener el ritmo. En efecto, las primeras leyes y declaraciones de la ética- el Código de Hammurabi, los Diez Mandamientos de los Hebreos, los Edictos del emperador Ashoka- pueden interpretarse como intentos para dominar, someter y domesticar la vida emocional. Como describió Freud en El malestar en la cultura, la sociedad ha tenido que imponerse sin reglas destinadas a someter las corrientes de excesos emocional que surgen libremente en su interior"
"A pesar de estas limitaciones sociales, las pasiones aplastan a la razón una y otra vez. Esta característica de la naturaleza humana surge de la arquitectura básica de la vida mental. En términos de diseño biológico para el circuito neurológico básico de la emoción, aquello con lo que nacemos es lo que funcionó mejor en las 50,000 últimas generaciones humanas, no en las 500 últimas... y sin duda no en las cinco últimas. Las lentas y deliberadas fuerzas de la evolución que han dado forma a nuestras emociones han hecho su trabajo en el curso de un millón de años; los 10,000 últimos años –a pesar de haber sido testigos del rápido crecimiento de la civilización humana y de la explosión de la población humana, que pasó de cinco millones a cinco mil millones- han dejado pocas huellas en las plantillas biológicas de nuestra vida emocional."
Emoción: "Utilizo el término emoción para referirme a un sentimiento y sus pensamientos característicos, a estados psicológicos y biológicos y a una variedad de tendencias a actuar".
Se sostiene que existen cientos de emociones, junto con combinaciones, variables, mutaciones y matices. El argumento de que existe un puñado de emociones centrales se basa en cierta medida en el descubrimiento de Paul Ekman, según el cual las expresiones faciales para cuatro de ellas (temor, ira, tristeza, placer) son reconocidas por personas de culturas de todo el mundo, incluidos los pueblos prealfabetizados presumiblemente no contaminados por la exposición al cine o la televisión.
Emociones primarias reconocidas preferentemente con sus familias:
•Ira: furia, resentimiento, cólera, exasperación, indignación, aflicción, acritud, animosidad, fastidio, irritabilidad, hostilidad y, tal vez en el extremo, violencia, y odio patológicos.
•Tristeza: congoja, pesar, melancolía, pesimismo, pena, autocompasión, soledad, abatimiento, desesperación y, en casos patológicos, depresión grave.
•Temor: ansiedad, aprensión, nerviosismo, preocupación, consternación, inquietud, cautela, incertidumbre, pavor, miedo, terror, en un nivel psicopatológico, fobia y pánico.
•Placer: felicidad, alegría, alivio, contento, dicha, deleite, diversión orgullo, placer sensual, estremecimiento, embeleso, gratificación, satisfacción, euforia, extravagancia, éxtasis y, en el extremo, manía.
•Amor: aceptación, simpatía, confianza, amabilidad, afinidad, devoción, adoración, infatuación, ágape (amor espiritual).
•Sorpresa: conmoción, asombro, desconcierto.
•Disgusto: desdén, desprecio, menosprecio, aborrecimiento, aversión, disgusto, respulsión.
•Vergüenza: culpabilidad, molestia, disgusto, remordimiento, humillación, arrepentimiento, mortificación y contricción.
Se dice que tenemos una mente emocional y otra racional, la primera es mucho más rápida actúa sin ponerse a pensar en lo que está haciendo, descarta la reflexión deliberada y analítica que es el sello de la mente pensante... las acciones que surgen de la mente emocional acarrean una sensación de certeza especialmente fuerte, una consecuencia de una forma sencilla y simplificada de ver las cosas que pueden ser absolutamente desconcertantes para la mente racional. Cuando ha pasado la tormenta, o incluso en medio de la respuesta, nos sorprendemos pensando: “¿Para qué hice esto?” Una señal de que la mente racional está despertando, aunque no con la rapidez de la mente emocional... este rápido modo de percepción sacrifica la exactitud a favor de la velocidad, dependiendo de las primeras impresiones, reaccionando al cuadro general o a los aspectos más sorprendentes. Asimila las cosas de inmediato, como un todo, reaccionando sin tomarse el tiempo necesario para un análisis reflexivo. Los elementos vívidos pueden determinar esa impresión, efectuando una cuidadosa evaluación de los detalles. La gran ventaja es que la mente emocional puede interpretar una realidad emocional (él está furioso conmigo; ella está mintiendo; esto lo entristece) en un instante, emitiendo los juicios intuitivos que nos dicen con quién debemos ser cautelosos, en quién podemos confiar, quién está afligido. La mente emocional es nuestro radar para percibir el peligro; si nosotros (o nuestros antecesores en el proceso evolutivo) esperáramos que la mente racional hiciera algunos de estos juicios, tal vez no sólo estaríamos equivocados sino que podríamos estar muertos. El inconveniente es que estas impresiones y juicios intuitivos, debido a que se efectúan en un abrir y cerrar de ojos, pueden ser erróneos o falsos".

IMPLICACIONES EN LA VIDA Y LA EDUCACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.

En mi experiencia profesional de 18 años en el ramo educativo, he llegado a comprobar lo importante que es la inteligencia emocional en la educación en la vida.
Por eso implemente un programa para buscar en los muchachos un programa de asesoría que busca lograr la autoestima y autoconcepto positivo.
según Cooperssmith la autoestima es la abstracción que la persona hace desarrollar acerca de sus atributos, capacidades, objetos y actividades que posee o persigue; esta abstracción es presentada por el símbolo mi, que consiste en la idea que la persona posee de sí misma. El autoconcepto según Tamayo la concibe como un proceso psicológico cuyos contenidos y dinamismos son determinados socialmente y que le permiten comprender el conjunto de percepciones, sentimientos, autoatribuciones y juicios de valor referentes a uno mismo.Buscar estos en las personas esto es fundamental para llegar a tener una verdadera inteligencia emocional esto se busca con la asesoría Otras maneras para el control de las emociones son las siguientes:
Lograr expresar con palabras lo que sentimos. Verbalizar.
¿no entiendes bien qué te pasa? pues empieza a explicarlo.
Cuando logramos expresar en palabras lo que sentimos damos un gran paso hacia el gobierno de nuestros sentimientos.
"Una vez que tienes el valor de mirar al mal cara a cara, de verlo por lo que realmente es y de darle su verdadero nombre, carece de poder sobre ti y puedes destruirlo" Lloyd Alexander
Pensar, leer y hablar sobre los sentimientos.
Es muy útil plantearse si no tendré yo los defectos que identifico en los demás. Es lo más probable.
Identificar nuestros defectos y valores dominantes.
Actitud crítica hacia el origen de la preocupación
¿Cuál es la posibilidad real de que eso suceda?
¿Qué es razonable hacer para evitarlo?
¿sirve de algo que siga dándole vueltas?
Reflexionar sobre las causas. ¿qué pensamientos se esconden en el núcleo de la tristeza? Cuestionar su validez y considerar alternativas positivas.
Que la reflexión no acabe en lamento.
No sólo hay males que denunciar, también hay buenos ejemplos para seguir. Centrarse en lo constructivo
La distracción es muy útil cuando los pensamientos deprimentes no tienen causa directa clara con moderación. Evitar pensamientos victimitas. Desahogo con quien nos pueda ayudar. Esforzarse en ver lo positivo de cualquier situación.
En los momentos de enfado se piensan, se dicen y se hacen cosas de las que nos habremos arrepentido al poco tiempo, pero producen heridas que son difíciles de curar.
Hay que aprender a buscar una salida a los enfados que no perjudique a los demás.

MANEJO DE LAS RELACIONES

La importancia de la destreza en las relaciones humanas –o habilidades sociales- no hace falta explicarla. Pero sí conviene definir hasta qué punto son ellas determinantes en todos los aspectos de nuestra vida, o sea, en nuestra salud física y mental, y en nuestro desarrollo social y económico.
Por ejemplo, estudios realizados por la Fundación Carnegie, y reafirmados por el Instituto Carnegie de Tecnología, demostraron que aun en ramos técnicos como la ingeniería, cerca del quince por ciento del éxito financiero de cada profesional se debe al conocimiento técnico, y alrededor del ochenta y cinco por ciento se debe a la habilidad en ingeniería humana: a la personalidad y la capacidad para tratar con las personas.
Uno de los principales expertos mundiales en relaciones públicas, Henry Rogers, sostiene: ‘Desarrollar sus potenciales en las relaciones será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la facultad, más importante en la determinación de su futuro como licenciado en arte, en ciencias, doctor en ciencias económicas, en leyes o incluso en filosofía. Permítame que se lo presente en forma de máxima: en la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (y sí, incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente, tanto en su trabajo como en la vida personal, tendrá éxito”.
Una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones cotidianas con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son vitales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias. De hecho, el índice del éxito profesional y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma más o menos eficaz en que maneje dichas interacciones.
Los demás son muy importantes. En definitiva, sea cual sea el aspecto bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas.

AUTOCONCIENCIA

"El dolor termina sólo a través del conocimiento propio, de la lúcida percepción alerta de cada pensamiento y sentimiento, de cada uno de los movimientos de lo consciente y lo oculto". Krishnamurti
La Inteligencia Emocional comienza con la autoconciencia. El término conciencia se usa para distinguir, entre las funciones mentales, las características que se refieren tanto al llamado 'estado de conciencia', o para designar los procesos internos del hombre de los que es posible adquirir conciencia, y es en este último sentido que utilizamos el término autoconciencia.
En el primer caso, la conciencia es vigilancia o estado de alerta y coincide con la participación del individuo en los acontecimientos del ambiente que le rodea.
La autoconciencia no es una función tan simple y directa como pudiera parecer a primera vista, y menos respecto a nuestras emociones. Si digo, por ejemplo, que estoy enojado/a, quizá lo esté, pero puede que también esté equivocado/a. Puede que en realidad tenga miedo, esté celoso/a, o que sienta las dos cosas.
¿Cómo hacemos para tener una conciencia exacta de lo que nos está pasando (en el cuerpo) y qué estamos sintiendo (en la mente)?
A esta pregunta responde el principio de la autoconciencia, primer paso de la Inteligencia Emocional, porque ésta sólo se da cuando la información afectiva entra en el sistema perceptivo.
Por ejemplo, para poder controlar nuestra irritabilidad debemos ser conscientes de cuál es el o los agentes desencadenantes, y cuál es el proceso por el que surge tan poderosa emoción; sólo entonces podremos aprender a aplacarla y a utilizarla de forma apropiada. Para evitar el desaliento y motivarnos, debemos ser conscientes de la razón por la que permitimos que ciertos hechos o las afirmaciones negativas sobre nosotros afecten nuestro ánimo.
Para ayudar a otros a ayudarse a sí mismos, debemos ser conscientes de nuestra implicación emocional en la relación.
La clave de la autoconciencia está en SABER SINTONIZAR con la abundante información -nuestros Sensaciones, Sentimientos, Valoraciones, Intenciones y Acciones de que disponemos sobre nosotros mismos. Esta información nos ayuda a comprender cómo respondemos, nos comportamos, comunicamos y funcionamos en diversas situaciones. Al procesamiento de toda esta información es a lo que llamamos autoconsciencia. Un alto grado de autoconciencia puede ayudarnos en todas las áreas de la vida, y especialmente en ella enseñanza, el estudio y el aprendizaje.
Junto con los sentimientos o las emociones aparecen manifestaciones físicas como transpirar, respirar con dificultad, la tensión o la fatiga. Y también hay manifestaciones cognitivas (p. ej.: de emociones angustiantes), como una falta de concentración, conducta motriz o física desacelerada, congelación o abarrotamiento y bloqueo de los procesos del pensamiento, tales como el olvido o la confusión.
Una herramienta clave de la autoconciencia es la toma de conciencia del propio cuerpo y de sus señales de excitación.
Tenemos que llegar a ser capaces de describir nuestro cuerpo y nuestra mente con vívido detalle, incluida la respiración, la transpiración, el desasosiego, la falta de concentración, los pensamientos inquietantes, el contenido de esos pensamientos (p.ej.: en el caso de miedo o preocupación, los peligros específicos que promueven esos estados anímicos).
Empezar a mirar las manifestaciones exteriores de excitación interior como absolutamente naturales y comunes. Comprender que no matan, y saber positivamente que la conciencia les va quitando el poder a esas señales.
Si una persona tiene poca autoconciencia o conocimiento de sí mismo/a, ignorará sus propias debilidades y carecerá de la seguridad que brinda el tener una evaluación correcta de las propias fuerzas.
Las personas que tienen autoconciencia también pueden ser capaces de energizar a los demás, de comprometerse y confiar en quienes desarrollan una tarea con ellos.

EJERCICIOS
1
Agua y vino
Tenemos dos vasos iguales, uno lleno de agua y otro de vino. Cogemos una cucharada llena del vaso de agua, la vertemos en el de vino y mezclamos bien. Ahora cogemos una cucharada del vaso de vino (con el agua mezclada) y la vertemos en el vaso de agua.
La pregunta es: ¿Hay más agua en el vaso de vino o hay más vino en el vaso de agua?

2
La moneda en el barco
Estamos en un barco en alta mar. Tiramos una moneda desde cubierta al mar y esta, como es lógico, se hunde. El nivel del mar... ¿Sube, baja o permanece igual?

3
María tiene dos novios
María tiene dos novios, Juan y José. Para visitar a Juan, debe coger el tren en dirección norte, y para visitar a José debe coger el tren en dirección sur. Ambos trenes pasan cada 10 minutos, y como a María le gustan ambos por igual, ni se fija si un tren va al norte o al sur, y sube al primero que pase.
Sin embargo, por algún motivo María termina visitando a Juan un 90% de las veces, y a José solo el 10% restante. ¿Por qué?

4
¿Dónde está el padre?
Una madre es 21 años mayor que su hijo. En 6 años el niño será 5 veces menor que su madre.
Pregunta: ¿DONDE ESTA EL PADRE?
OJO: Tiene solución, pensad un poco...

RESPUESTA
1
La cantidad de agua en el vino es la misma que la cantidad de vino en el agua.
Sabemos que las cantidades de líquido que había en cada vaso antes de empezar el problema eran las mismas. Sabemos, también que las cantidades de líquido que hay al final, también es igual ya que la cantidad de líquido traspasado es siempre el mismo.
Ahora bien, está claro que algo de vino quedó en el vaso A (el de agua) y que algo de agua quedó en el vaso V (el de vino). Ese algo de agua que falta en el vaso A, está en V y ese algo de vino que falta en el vaso V, está en A. Si esas cantidades no fueran iguales, eso querría decir que en uno de los dos vasos hay más líquido y eso no puede ser ya que la cantidad de líquido traspasada de uno a otro vaso ha sido la misma. Como las cantidades finales son las mismas, entonces, esto implica que lo que falta de agua en el vaso A es igual a lo que falta de vino en el vaso V.
2
Cuando la moneda está encima del barco el agua desalojada tiene el mismo PESO que el barco más la moneda (por eso están en equilibrio). Cuando la moneda se hunde, el agua desalojada equivale al PESO del barco más el VOLUMEN de la moneda.
La diferencia de agua desalojada entre los dos casos es que en el primero es el PESO de la moneda y en el segundo el VOLUMEN. Como la moneda se hunde, el peso del agua desalojada por ella es menor que el peso de la moneda, luego desalojaba más agua cuando estaba en el barco.
(puede verse "gráficamente" en el caso extremo de una moneda hecha de un material extraterrestre que pese una tonelada. Cuando esta subida en el barco hunde muchísimo la línea de flotación pero si la tiramos al mar el agua desalojada casi no se nota).
Por tanto al tirar la moneda el nivel del mar baja (dado que desaloja menos agua) y lo que baja depende de la densidad del metal del que está hecha la moneda, no del barco.
3
La razón es que el tren que va hacia el sur pasa 1 minuto después que el tren que va hacia el norte. La única manera de tomar el tren al sur es llegar a la estación por casualidad en el minuto posterior a que pase el tren que va al norte.
Si llega en cualquiera en cualquier otro momento, cogerá el tren al norte que pasará primero. Por ejemplo, si el tren al norte pasa a las 8:00, 8:10, 8:20..... y el tren al sur pasa a las 8:01, 8:11, 8:21....., si María llega a la estación en cualquier momento entre las 8:01 y 8:10 cogerá el tren al norte. Solamente si llega entre las 8:00 y 8:01 cogerá el tren del sur.
4
- Si el niño tiene hoy X años
- Entonces la madre tiene hoy Y años
- Por lo tanto: X+21=Y
- De aquí a 6 años:
5(X+6)=Y+6
5X+30 = X+21+6
4X = -3
X = -3/4
- De modo que el niño tiene hoy -3/4 de años o sea -9 meses.
- O sea que:
el padre esta encima de la madre ;).

CONCLUSIONES

Una de las finalidades de la inteligencia emocional es lograr una personalidad madura, que es el conjunto existencial y dinámico de rasgos físicos, temperamentales, afectivos y volitivos propios, que nos hacen ser únicos y originales.
La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas, ser equilibrado en una reacción emocional, saber controlar las emociones y los sentimientos, conocerse y auto-motivarse.
Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona, con mejores relaciones, lo que hará en su vida personal y profesional.
En la Inteligencia emocional ya no depende del corazón depende de las capacidades intelectuales superiores del hombre, ya que un cerebro primitivo como es el sistema límbico debe supeditarse a un cerebro más avanzado, entre más control tengamos de nuestro cerebro, entre más rápido sean nuestras conexiones entre el cerebro primitivo y la corteza cerebral mucho mas inteligencia emotiva tendremos.
Para lograr las conexiones tendremos que crear hábitos positivos sobre las emociones, lo que lograra que nuestras sinapsis sean mejores y más rápidas.
Desarrollar la inteligencia emocional nos hará mejores personas, y nos ayudará a que los demás lo sean.
La lógica de la mente emocional es asociativa; toma elementos que simbolizan una realidad, o dispara un recuerdo de la misma, para ser igual a esa realidad. Esta lógica del corazón –de la mente emocional- está bien descrita por Freud en su concepto de ‘ proceso primario’ de pensamiento; es la lógica de la religión y la poesía, la psicosis y los niños, el sueño y el mito (como señala Joseph Campbell, ‘los sueños son mitos privados; los mitos son sueños compartidos’)... si la mente emocional sigue esta lógica y estas reglas, con un elemento que representa a otro, las cosas no necesariamente deben estar definidas por su identidad objetiva: lo que importa es cómo son percibidas; las cosas son lo que parecen. Lo que algo nos recuerda puede ser mucho más importante que lo que ‘es’.

BIBLIOGRAFIA

Diccionario Mosby de medicina y ciencias de la salud. (1998). Harcourt Brace.

Duran, J. (1996): El cerebro poliédrico. Barcelona. Ed. Bromera.

Gabriela Pedroza, "Globalización y Cultura"

Celso Saavedra, "Hacia una Sociedad autodeterminista",CONCYTEC.1990.
Intercampus1991 "Población presente y futuro" UDP.

Reith, E. J., Breidenbach, B., Lorenc, M. Texto básico de Anatomía y Fisiología. Ediciones Doyma. Barcelona.

Stenberg, R. y Detterman, D., K. (1988). ¿Qué es la inteligencia?. Madrid. Pirámide

WWW.google.com.

INDICE

INTRODUCCIÓN……………………………………………………………………
CAPITULO I
LA MEMORIA…………………………………………………………………………
¿Cómo funciona el cerebro? …………………………………………………………..
¿Se puede medir la inteligencia? ………………………………………………………
Sistema nervioso periférico…………………………………………………………….
CAPITULO II
Evolución de la historia de la inteligencia humana………….
inteligencia emocional………………………………………………………………….
las emociones……………………………………………………………………………
aspectos fisiológicos de las emociones…………………………………………………
control emocional……………………………………………………………
motivación………………………………………………………………………………
empatía…………………………………………………………………………………
LAS CARACTERÍSTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL…………..
Principios de la Inteligencia Emocional…………………… …….
CAPITULO III
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EMPRESA…………………………
IMPLICACIONES EN LA VIDA Y LA EDUCACIÓN DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL……………………………………………………
MANEJO DE LAS RELACIONES …………………………………………………
AUTOCONCIENCIA………………………………………………………………..
EJERCICIOS…………………………………………………………………………
CONCLUSIONES……………………………………………………………………..

INTELIGENCIA EMOCIONAL

2006-11-27T16:04:00.000-03:00

APOYO AL CANDIDATO MARIO ESCOBAR COPA DE DESAGUADERO

2006-10-19T14:50:00.000-03:00

EL club deportivo Defensor Desaguadero hace extensiva el saludo a cada uno de los simpatisantes del partido MARQA dirigido por su cabeza profesor MARIO ESCOBAR COPA que con vision de futurista hace llegar cada una de sus propuestas a las diferentes comunidades de nuestro distrito pensando en el desarrollo de nuestro pueblo y sus comunidades, como tambien enmarcandose en las aliansas estrategicas con diferentes ciudades para esto mencionamos que posteriormente estaremos dando a conocer las propuestas y planes de trabajo de dicho candidato hasta una nueva oportunidad.

por el desarrollo de nuestros pueblos y comunidades

VOTA POR MARIO ESCOBAR COPA

UNA MEJOR ALTERNATIVA

AL PROXIMO ENCUENTRO

2006-08-07T23:01:00.000-03:00

La siguiente etapa de la copa peru ya no tiene representantes en nuestra ciudad de DESAGUADERO tras la derrota o mejor dicho la eliminaciòn del club que se mantenia en pie esperemos que al proximo año algun club haga quedar en alto el nombre de este distrito ya que hasta el momento no se ha podido observar equipo alguno quer pasará a los equipos de la ciudad de Puno, es lamentable a pesar que D, maneja un buen presupuesto para sus clubes hablamos de los sindicatos que poco o casi nada hacen a pesar que manejas altos montos de dinero.
Esperemos que al proximo año nos vaya bien sea cual fuere el equipo que represente, en fin la camiseta por la ciudad es una sola.

HISTORIA DE LA INDEPENDENCIA DEL PERU

2006-07-26T13:51:00.000-03:00

Los Pasos para Proclamar la Independencia
1814 -1816
San Martín formó su Ejército Libertador o Ejército de los Andes con aproximadamente 4,000 hombres.
1817
17San Martín realizó la gran hazaña de cruzar los Andes desde Argentina hacia Chile.
1817 12 de febrero
Batalla de Chacabuco: San Martín derrotó a las fuerzas realistas.
1818 12 de febrero
Independencia de Chile. Batalla de Cancha Rayada: Las fuerzas realistas contra 19 de marzo atacaron.
5 de abril
Batalla de Maipú: San Martín finalmente derrotó a los realistas en Chile.Las fuerzas libertadoras ocuparon Santiago de Chile y Bernardo O'Higgins fue declarado Director Supremo.
1819
San Martín organizó la Escuadra Libertadora: constaba de 8 barcos y 16 transportes al mando del marino escocés lord Thomas Cochrane.
1820 7 de setiembre
La Escuadra Libertadora desembarcó en Paracas y seguidamente el ejército ocupó el puerto de Pisco.
25 de setiembre
Las negociaciones de Miraflores: el virrey Pezuela invitó a José de San Martín a negociar. Los realistas propusieron mantener la lealtad al rey de España y reconocer la Constitución de 1812; los patriotas propusieron una monarquía independiente en el Perú. No llegaron a ningún acuerdo.
5 de octubre
Primera expedición a la Sierra: San Martín envió a Alvarez de Arenales al mando de la expedición para reivindicar los ideales independentistas en Huamanga, Jauja y Tarma.
21 de octubre
San Martín estableció la primera bandera y el primer escudo de armas del Perú independiente.
30 de octubre
El ejército de San Martín desembarcó en Ancón y ocupó Lima.
1821 29 de enero
"El motín de Aznapuquio": la autoridad de¡ virrey Joaquin de la Pezuela fue cuestionada y éste tuvo que entregarle el mando al general José de la Serna (último virrey del Perú).abril Segunda expedición a la sierra: San Martín manda a Alvarez de Arenales a Pasco, Tarma y Jauja. Venció al ejército realista de Carratalá.
marzo-julio
Lord Cochrane y Millar controlaron la costa sur del Perú. En la batalla de Mirave derrotaron a los realistas.mayo Conferencia de Punchauca: el virrey la Serna y San Martín se reunieron en la hacienda de Punchauca a negociar: San Martín propuso aceptar la Independencia del Perú y a un príncipe Borbón como rey del Perú. La Serna propuso lealtad al Rey de España y la Constitución de 1812. La conferencia fracasó.
1821 28 de julio
Proclamación de la Independencia del Perú: José de San Martín, en la plaza de Armas de Lima, proclamó la independencia con las siguientes palabras: "El Perú es desde este momento, libre e independiente, por la voluntad general de sus pueblos y por la justicia de su causa que Dios defiende. i Viva la Patria! ¡Viva la Libertad! ¡Viva la Independencia!
Desembarco en Paracas
La Expedición Libertadora al mando de don José de San Martín, con un ejército de 4,118 hombres de las tres armas, estaba compuesta por 2,313 argentinos, 1,805 chilenos y peruanos, entre los que destacaba el general nacido en Huaraz don Toribio de Luzuriaga, se embarcaron en el puerto de Valparaíso en Chile, el 20 de Agosto de 1820, fecha escogida por el Libertador para aprovechar las neblinas típicas de esa temporada que facilitarían sus operaciones. Después de navegar durante dos semanas sin haber sufrido contratiempo alguno, al atardecer del 7 de setiembre de 1820, la expedición Libertadora, hacía su ingreso a la bahía de Paracas (Ica-Perú), y al día siguiente 8 de setiembre, las tropas desembarcaban ocupando el pueblo de Pisco en donde San Martín estableció su Cuartel General, y otros lugares del valle. Para estas rápidas acciones el ejército libertador contó en todo momento con la colaboración de la población aledaña del lugar.El Virrey Pezuela, fue sorprendido por el rápido accionar de las fuerzas libertadoras, pese a contar con un ejército de 7,000 hombres, superior en número, decidió no atacar a San Martín, pero le propuso entrar en negociaciones con el libertador el cual aceptó llevarlas a cabo, con una proclama que quedó inmortalizada: No busco el campo de batalla, sino cuando es preciso pasar por él para llegar al templo de la paz. Las negociaciones planteadas por el Virrey Pezuela no fue por una decisión propia, por el contrario estas fueron dispuestas por el gabinete español liberal que gobernaba España desde la sublevación Liberal de Riego y que restauró la Constitución de Cádiz de 1812, quienes disponían que todas las autoridades coloniales de América, entablasen conversaciones con todos los patriotas, motivo por el cual Pezuela tuvo que llevar a cabo estas negociaciones el 25 de setiembre en el pueblo de Miraflores cerca de Lima. Los Comisionados de San Martín fueron: Tomás Guido, Juan García del Río y el Teniente Alvarez de Arenales (hijo del general), los comisionados del Virrey fueron el marino Capaz, el Conde de Villar del Fuente e Hipólito Unanue. Estas negociaciones no llegaron a ningún acuerdo en vista que ambas posiciones eran contradictorias, los patriotas pedían el reconocimiento previo de la Independencia Americana y los realistas pedían el reconocimiento de la autoridad del Rey y la Jura de la Constitución de Cádiz de 1812, en estas propuestas San Martín hizo conocer al Virrey su deseo de coronar rey del Perú a un príncipe español.En Pisco el 21 de Octubre, San Martín dicta un decreto estableciendo la primera bandera y el primer escudo de armas del Perú independiente. El 26 de Octubre la Expedición Libertadora se embarca rumbo al norte, en vista que Pisco no era un lugar estratégico, y el 12 de Noviembre desembarca en las playas de Huacho, ocupando el pueblo de Huaura que fue declarado Cuartel General de San Martín.
Victorias Patriotas
Don José de San Martín ya se encontraba en territorio peruano, luego de efectuar el desembarco de las tropas en la Bahía de Paracas organizó varias operaciones militares dirigidas a fortalecer su posición y principalmente conseguir la derrota moral y política del Virrey. El 26 de octubre de 1820 al mando de la Expedición Libertadora abandonó por el mar la Bahía de Paracas rumbo al norte, pasó por el Callao y Ancón, alarmando a los realistas y creando entusiasmo y esperanzas en los patriotas, es así que en los días 10 y 12 de noviembre desembarcó con sus tropas en las playas de Huaura, estableciendo su cuartel general en el pueblo del mismo nombre, lugar escogido por su posición estratégica y por sus abundantes recursos. Mientras efectuaba estos desplazamientos militares, San Martín es enterado de la Independencia de Guayaquil, ocurrida el 9 Octubre 1820, importante acontecimiento conseguido por las fuerzas patriotas comandadas por el peruano Gregorio Escobedo, quien puso a órdenes del Libertador la ciudad emancipada, y su apoyo.Diferentes acciones y acontecimientos reforzaban los planes de Independencia iniciadas por el General San Martín, entre las que detallamos cronológicamente:- El 6 de noviembre de 1820, en una incursión audaz y valerosa llevada a cabo por el Vice-Almirante Lord Cochrane y sus hombres, consiguieron la captura de la fragata española Esmeralda, principal navío realista, que se encontraba atracada en el puerto del Callao, hecho que constituyó una victoria moral y política muy importante para aislar Lima.- Desde Ica, el general Alvarez Arenales al mando de las tropas patriotas inicia la penetración a la sierra, que cubriría hasta Huamanga, Huancayo, Jauja y Tarma; pese a los esfuerzos del Virrey Pezuela por hacer frente a esta expedición, la habilidad y coraje de las tropas del general Alvarez, baten a las fuerzas realistas en Changuillo cerca de Ica (6 de octubre 1820) y Pasco (6 diciembre 1820), evitando otros encuentros ante fuerzas superiores realistas. En la victoria conseguida en Cerro de Pasco, cayó prisionero el brigadier español O´Reilly. La expedición patriota consiguió un importante éxito político al lograr que las diversas poblaciones que visitaron, juraran su independencia y los indígenas se pronunciaran en favor de la causa al conocer que las fuerzas patriotas habían abolido el tributo.- Un acontecimiento importante para la causa, lo constituyó el paso del batallón realista Nueva Numancia, a engrosar las filas del ejército libertador, éxito conseguido por los patriotas de Lima en un trabajo intenso de inteligencia y adoctrinamiento de las fuerzas realistas, hecho ocurrido el 3 de diciembre de 1820.- El Marqués de Torre Tagle, Intendente de Trujillo, declara la Independencia de esa ciudad el 29 de Diciembre de 1820, acontecimiento que influye notablemente en la Independencia de Lambayeque el 27 de Diciembre. Otras ciudades declararon su independencia, 4 y 7 Enero Piura y Tumbes; Huánuco, Maynas consolidaron el norte en el proceso revolucionario.- En el sur del país, Cochrane y Miller realizan expediciones y operaciones militares, desembarcan tropas desde Chincha hasta Arica, organizando guerrillas como las Montoneras.- Los acontecimientos y victorias patriotas hicieron que se precipitara un golpe de estado en las filas españolas, en los primeros días del mes de enero de 1821, un grupo de oficiales se levantaron contra el Virrey Pezuela, acusándolo de su inercia e incapacidad para hacer frente a las fuerzas patriotas, ante esta situación Pezuela tuvo que renunciar, siendo reemplazado por el Virrey La Serna. Meses después, cuando Lima se encontraba sitiada por las fuerzas patriotas, llegó a la capital del virreinato el marino español Manuel Abreu, comisionado enviado por España para efectuar negociaciones con los patriotas, sosteniendo una entrevista con San Martín en las conocidas Conversaciones de Punchauca (Mayo 1821), en las cuales no se llegaron a ningún acuerdo por las diferentes posiciones de ambos negociadores, principalmente porque se estableció la posición de España, que no tenía nada que ofrecer al Perú ni América, y que todo lo pedido por los patriotas únicamente se podían conseguir con la Independencia de América.- El 12 de Febrero de 1821, en Huaura San Martín promulga el Reglamento Provisional, para que sirviera de garantía a los ciudadanos peruanos y como norma al gobierno que había asumido desde su llegada al Perú.San Martín, habiendo conocido la posición de los realistas, y acabado los esfuerzos de conseguir una victoria política evitando el enfrentamiento, decide realizar los preparativos para la ocupación de Lima.
Proclamacion de la Independencia
La ciudad virreinal de Lima, vivía un clima de inseguridad y temor colectivo debido a la presencia de las fuerzas patriotas acantonadas al norte de Lima, comandadas por San Martín, por el puerto del Callao que se encontraba cerrado y sitiado por las naves patriotas dirigidas por el Vice-Almirante Lord Cochrane, por las constantes incursiones y acciones de hostigamiento de las guerrillas o montoneras que tenían cercada Lima, por las noticias de las victorias patriotas del general Alvarez en la Sierra Central, por la creciente escases de alimentos y la presencia de enfermedades contagiosas como la peste, acontecimientos que hicieron que el Virrey la Serna tomara la decisión de evacuar Lima y retirar a sus tropas. En los primeros días del mes de julio de 1821, el general español José de Canterac salió de la ciudad con una parte de las tropas, y el 6 de julio en horas de la mañana el Virrey La Serna lo hacía con otra parte del ejército realista, dejando la ciudad al mando del criollo Marqués de Montemira, y en la fortaleza del Real Felipe del Callao un grueso del ejército al mando del Mariscal de Campo español José de La Mar.Las tropas realistas se retiraron con dirección a la sierra, hecho que no fue aprovechado por el Libertador y asestar el último golpe a las fuerzas españolas, pues aún San Martín buscaba soluciones políticas a su lucha. Esta falta de decisión hicieron que las tropas españolas pudieran reorganizarse en el valle del Mantaro hasta conformar un ejército de 3,500 hombres.Es preciso hacer notar que durante el tiempo que duró la retirada de las fuerzas realistas de Lima, y la posterior ocupación de las fuerzas patriotas, durante ese tiempo intermedio, en Lima se vivió un clima de temor generalizado, principalmente por los ricos criollos quienes temían que se realice el levantamiento y ataques de los esclavos, de los montoneros (indios y mestizos) y saqueo de sus propiedades, ante el abandono del ejército español que significaba orden y protección para sus vidas y bienes, no dudaron en aceptar a las fuerzas patriotas y la firma de la Independencia del Perú, prevaleciendo sus intereses a pesar que muchos eran simpatizantes de los españoles.El 9 de julio un escuadrón de Granaderos a caballo hizo su ingreso a Lima, con la finalidad de hacer un reconocimiento del terreno y la situación en que se encontraba la ciudad. El día 10 de julio hacía su ingreso a la ciudad de Lima, el libertador General San Martín, tratando de ingresar de incógnito, pero su presencia fue descubierta por la población quienes rápidamente salieron a las calles aclamándolo incesantemente, la fortaleza del Callao fue sitiada por las fuerzas patriotas.El 15 de Julio de 1821, en el local del Cabildo, se reunieron los vecinos notables de la ciudad, presididos por el ilustre patriota criollo, el Alcalde Conde de San Isidro, y precedido por el Arzobispo don José María de las Heras, en donde se firmó la correspondiente Acta de Declaración firmada por todos los presentes, en la que mencionaba la voluntad general del pueblo por su independencia de España y de cualquier otra nación extranjera. (Esta acta se conserva aún en la Municipalidad de Lima, como muestra de los claros deseos de los peruanos por una patria libre). Prosiguiendo con los preparativos, el día 21 de julio se publicó un bando (anuncio) por el que se anunciaba al pueblo en general que el día sábado 28 se proclamaría la independencia del Perú.El sábado 28 de Julio de 1821, en solemne ceremonia llena de júbilo y efervescencia patriótica, desde un tabladillo acondicionado en la plaza de Armas de la ciudad de Lima, el Libertador don José de San Martín, enarbolando el nuevo estandarte patrio blanco y rojo, proclamó la Independencia del Perú pronunciando las siguientes palabras : " EL PERU ES DESDE ESTE MOMENTO LIBRE E INDEPENDIENTE POR LA VOLUNTAD GENERAL DE LOS PUEBLOS Y POR LA JUSTICIA DE SU CAUSA QUE DIOS DEFIENDE ".VIVA LA PATRIA !VIVA LA LIBERTAD !VIVA LA INDEPENDENCIA !
Proclamación de la Independencia por Ignacio Merino Acta de la Declaración de la Independencia
"En la Ciudad de los Reyes del Perú, en quince de julio de mil ochocientos veinte y uno. Reunidos en este Excelentísimo Ayuntamiento los señores que lo componen; con el Excelentísimo e Ilustrísimo Arzobispo de esta Santa Iglesia Metropolitana, Prelados de los conventos religiosos, Títulos de Castilla y varios vecinos de esta capital, con el objeto de dar cumplimiento a lo prevenido en oficio del Excelentísimo Señor General en Jefe del Ejército Libertador don José de San Martín, del día de ayer, cuyo tenor se ha leído; e impuestos de su contenido reducido a que las personas de reconocida probidad, luces y patriotismo que habitan esta capital expresasen si la opinión general se hallaba decidida por la independencia cuyo voto le sirviese de norte al expresado Señor General para proceder a la Jura de ella. Todos los señores concurrentes por sí y satisfechos de la opinión de los habitantes de la capital dijeron: Que la voluntad general está decidida por la independencia del Perú y de la dominación española y de cualquiera otra extranjera y que para que se proceda a su sanción por medio del correspondiente juramento, se conteste con copia certificada de esta acta al mismo Señor Excelentísimo y firmaron los señores.-"
José de San Martín 1778 - 1850
José Francisco de San Martín fue libertador y protector del Perú y el gran artífice de la independencia sudamericana.Nació en Yapeyú, Argentina. Se transladó con su familia a España y en 1789 inició su carrera militar como cadete en el regimiento de la Infantería en Murcia. Participó al servicio de España en el combate naval del cabo de San Vicente contra los ingleses (1797) y en la batalla de las Naranjas contra los portugueses (1801).Participó en la fundación de la logia número siete de Londres, sociedad secreta en donde entró en contacto con otros patriotas americanos que luchaban por la Independencia de América. En 1812 regresó a Buenos Aires y convencido que hasta que el ejército realista tuviera el control del Perú, la Independencia en el resto de Sudamérica estaba en peligro, decidió liberar a Chile y al Perú.Murió en Francia el 17 de agosto de 1850.

FOTO DEFENSOR 1978

2006-07-12T14:01:00.000-03:00

La foto que se muestra fue tomada en el año de 1978 cuando el equipo aùn mantenia el nombre de 1ero de agosto con la cual años despues cambio de nombre con la que actualmente lleva DEFENSOR DESAGUADERO en la foto se puede apreciar a los jugadores de la talla de Pastor Sanchez, Fredy Rivera, Ernesto Chipana, Nestor Chipana, Domingo Sanchez, Nestor Sanchez, Victor Rivera.

DESAGUADERO A LOS DEPORTES

2006-07-07T21:16:00.000-03:00

desde la participacuión de los clubes que representan al distrito de Desaguadero aun no han podido representar dignamente ya que ninguno de los dos equipos no convence a la afición que partidos tras partidos asiste para ver los diferentyesd encumnetyros para esto los diferentes blubes han mostrado sus desacuerdo por estas bajas de capacidad para representar en la segunda etapa de la COPA PERU en la cual no esta participando el club alfonsino de la ciudad de Puno, que era rival directo de Desaguadero . poero ni aun asi los demas equipos del de los demas distrito de la provincia son dignos de representar ea sus diferentes ciudades.
Rsperemos ver pronto un buen encuentro en los demas partidos que se presenten por el presente campeonato

Atte, el hincha N° 1

PROXIMO ENCUENTRO COPA SAN ANTONIO

2006-06-29T22:26:00.000-03:00

se les comunica a todos los jugadores del equipo los primos PLM para este sabado 01 de julio que el partido se estara jugando a las tres de la tarde en punto no faltar.
tambien se les hace un lamado a los jugadores que no regularizaron sus documentos hacerle llegar a la avenida el Sol 1007 exactamente en el >Restaurant DOÑA ANA ojo DNI y sos fotos
acontinuacion la fotos de nuestros jugadores:
nota: no se ha podido publicar los encuentros de los demas partidos por lo que no nos proveeron del encuntro de los demas euipos.

2006-06-28T12:06:00.000-03:00

En noviembre pasado, en los primeros días de la apertura de temporada, estuvimos con mi amigo Nelson Cotrado paseando y comiendo un asado en un camping cercano a la cabecera sur del Parque Nacional Los Alerces cuyos fondos dan al río Desaguadero. Bello lugar donde soñar despierto y sentirse dichoso y privilegiado de contemplar las maravillas de la naturaleza, tan cercanas y tan reales.

Mientras se hacían las brasas lo recorrimos un trecho, por supuesto caña en mano y con la intención de pescar alguna trucha, pero sus aguas estaban demasiado turbias, no pescamos nada. En ese momento me hice la idea de que ese pequeño cauce solo podía albergar truchas chicas y muy poca agua en el verano.

En diciembre volví a pescar por la zona y en su desembocadura sobre el lago Futalaufquen hicimos en dos horas la mejor pesca (en cantidad de truchas medianas) de toda la estadía. Aun recuerdo el día, habíamos estado desde la mañana pescando en Bahía Rosales y la Quebrada del León, hermosos lugares y la sugerencia de gran pesca, lamentablemente ese día las truchas estaban remisas y solo 3 capturas quebraron la monotonía de los diversos intentos, del cambio de moscas, líneas y estilos. Así que decidimos cambiar de lugar, era nuestro último día y no queríamos volvernos a Buenos Aires con una derrota. La pesca en su pequeña boca, fue excelente, como ya dije.

Hace pocos días, a principios de marzo volví una vez más a esta querida provincia de Chubut, la idea principal era pescar en Río Pico tal como en diciembre pero las adversas condiciones climáticas nos hicieron cambiar de destino y otra vez pusimos rumbo al Parque Nacional Los Aleces, al pasar cerca del Desaguadero, mis compañeros de aventuras quisieron parar en el camping y por supuesto no me negué aunque pensé inmediatamente que este río estaría muy bajo y sin truchas de interés.

Armé una caña para línea #5 ya que era lo más chico que había llevado, como dije antes, la idea era pescar cinco días en Río Pico. Línea de flote y un par de cajas de ninfas pequeñas y secas y a caminar.

Desde el principio me propuse caminarlo, conocer el río y buscar posibles lugares para una eventual vuelta en la próxima apertura y tener la suerte de encontrarlo limpio y cristalino. Sin embargo al poco rato me di cuenta de mi error, de haberlo prejuzgado sin conocerlo y una hermosa arco iris de más de un kilo de peso, se asustó y se hundió en las profundidades del primer pozón que encontré. Un buen rato me llevó comprender que no iba a tomar ninguna de mis moscas, el lugar era chico y mi presencia la asustó demasiado. Me alejé pensando en que quizás no fuera la única y que otros lugares similares podrían albergar similares peces, renovada mi ilusión, seguí caminando.

Aproximadamente un kilómetro aguas abajo me encontré con una amplia curva del río y una pared de varios metros de altura formada por la erosión del agua, inmediatamente comprendí que era un excelente lugar. Dada mi posición era difícil ver las truchas pero un rise importante confirmó mis sospechas y luego de evaluar la corriente, la curva y la distancia coloqué una ninfa de mayfly, probablemente mi ninfa favorita: la hare's ear y dos veces, en tiros consecutivos pude observar como una trucha importante siguió la mosca en su deriva sin atreverse a tomarla. Mis varios tiros posteriores, sin lograr motivarla me convencieron de dejar descansar el lugar e intentarlo nuevamente a la vuelta.

Seguí caminando por un largo trecho, otros dos kilómetros o más, un tanto cansado y desilusionado ya que no encontraba nuevos lugares con la suficiente agua como para albergar truchas importantes. Había decidido seguir no más allá de otros quinientos metros cuando de pronto me encuentro con un gran pozón luego de una curva cerrada, me acerqué sigilosamente y pude observar con alegría que allí se encontraban varias truchas de buen tamaño (algunas superaban largamente el kilogramo de peso). Excelente lugar y peces pero había un problema, el lado indicado para intentar pescarlas era de la otra margen del río, la contraria a la que yo estaba, eso no sería un inconveniente para alguien con waders pero yo no los tenía, mi opinión previa del río me había jugado en contra y ahora que había encontrado truchas dignas de ser pescadas no podía llegar a ellas. Sin embargo la buena fortuna quiso que esta vez pudiera pescarlas y contarles esta historia para que a Uds. no les pase lo mismo, no prejuzguen un río patagónico sin conocerlo.

Buscando desesperadamente un lugar para cruzar el río sin mojarme demasiado me encontré con un puente a unos trescientos metros aguas abajo, no se con que objetivo, quizás alguien viva del otro lado o el mismo se utilice para cruzar ganado, lo cierto es que estaba ahí, no podía creer en mi buena suerte. Lo crucé con cuidado porque había varias tablas rotas y las que estaban sanas no me daba la impresión de estar en mejores condiciones, sin embargo resistió perfectamente mi peso y sin perder tiempo me dirigí hacia el lugar donde las truchas de buen tamaño me esperaban.

Había observado que las más grandes se encontraban a mayor profundidad y otras más pequeñas casi en la superficie así que no dude y coloqué una ninfa apenas lastrada, quería capturar alguna de las grandes y lo mejor que se me ocurrió en ese momento fue una atractora: una wooly worm en anzuelo #12, era lo más grande que tenía en mis dos cajas de moscas, también puse un tippet largo, solo disponía de la línea de flote y necesitaba lograr algo de profundidad. Me coloqué aguas abajo del pozón y caminé entrando al agua y mojando mis zapatillas, medias y pies, logré un buen ángulo y lance pasándome del pozo unos pocos metros, esperé que profundizara y comencé a traccionar lentamente, el pique me sorprendió, fue como que alguien hubiera sostenido mi línea desde la mosca y tirara de ella hacia abajo, comencé a trabajarla con el freno y la caña bien parada, el tippet era del 0.16 y no era cosa de perderla por apresurado. Cuando finalmente llegó a mis pies y pude ponerle la caña al lado para fotografiarla no cabía en mi de la alegría, solo una cosa pasaba por mi mente en eso momento. que equivocado estaba con este río.

Al poco rato comenzó una buena actividad en superficie, observé una eclosión de caddis y me coloqué distinto, pasé el pozón caminando aguas arriba y desde una pequeña entrada de piedras coloqué una seca imitando lo mejor posible el tamaño y color de los insecto de volaban por toda la zona, al segundo tiro obtuve mi segunda trucha, estaba un poco lastimada de ambos lados, algo raro, le faltaban las escamas, no supe determinar que le había pasado pero lo importante es que tanto su pelea como la posterior devolución me demostraron que se encontraba en excelente estado de salud.

Volvía hacia el camping con el espíritu y el cuerpo renovados, como si volviera a la infancia y corriera a contarle a mi viejo sobre mis hazañas con las mojarritas, al pasar por la curva de pared erosionada recordé el lugar que había dejado descansar y me apresté a probar suerte nuevamente, en ese momento llegó Horacio y me sacó la foto con la arco iris que obtuve en el primer intento que realicé, era más chica de lo que yo creía recordar o no tomó la que siguió dos veces mi mosca una hora antes, lo cierto es que mi suerte seguía intacta, hasta le indiqué a mi amigo el lugar exacto donde debía arrojar su mosca para obtener otra buena captura, lo filmé mientras se producía toda la secuencia de la pelea, lamentablemente se le fue cuando extendió el copo para capturarla.

De regreso al camping seguía pidiéndole perdón al río y hoy un mes después de los hechos relatados me decidí a escribir esta historia, mezcla de anécdota y desagravio.

VIDEO

2006-06-22T13:05:00.000-03:00

XXVIII EDICION COPA SAN ANTONIO

2006-06-22T10:56:00.000-03:00

RELACION DE EQUIPOS INSCRITOS

Nº SERIE "A"
1. Club Deportivo Sotos.
2. Deportivo Omega.
3. Club Deportivo Medicina.
4. Horizontes Andinos.
5. Barruntos.
6. Simpsoms.
7. Clu Deportivo Cultural Brujitas San Antonio.
8. Los Pitufos.
9. Notaria Lezano.
10. Ranger's.
11. Ardillas.
12. Milton Chavez.
13. Aquatem.
14. Totoras.
15. Pesadilla Porteño.
16. Carreon.
17. Kamikase.
18. Los Primos.
19. FBC Siempre INE.
20. Rayo.
21. Xanelvis.

Nº SERIE "B"
1. Club Deportivo TNT.
2. Cebada y Humo.
3. Rey Moreno San Antonio.
4. Real ugarte.
5. 6 Estrellas.
6. 100% Carolinos.
7. Constructora Quispe.
8. Club Deportivo San Antonio.
9. Sport Junior's.
10. Pioneros.
11. Club Deportivo Rodriguez.
12. Calaveros.
13. Santa Rosa.
14. Apunto Chalas.
15. Aguilas.
16. Quingoras.
17. Hefestos.
18. Graphicom.
19. Los Gatos.
20. Los Tigres.
21. Serruchos.

INVITACION

2006-06-21T13:22:00.000-03:00

El club deportivo LOS PRIMOS, que actualmente viene participando en la copa San Antonio de la ciudad de Puno, invita a cada uno de los jugadores a regularizar sus documentos para participar en el presente campeonato para lo cual tienen que adjuntar
copia de DNI
dos fotografias tamaño carnet
diez nuevos soles para completar a la inscripciòn.
ademas comunicarles que este próximo domingo 25 de junio del presente se jugará a las tres y media de la tarde 3:30 pm.
para lo cual se le ruega apersonarse al RESTAURANT DOÑA ANA , sito en la avenida simon BOLIVAR 1081 para que puedan hacer llegar los documentos antes del medio dia del día jueves 22 de junio para que de una vez se regularicen los carnets, ya que el proximo encuentro se jugará de acurdo a la reglamentación.

nota

2006-06-19T21:20:00.000-03:00

DEFENSOR

2006-06-15T22:06:00.000-03:00

creacion de club deportivo defensor desaguadero

2006-06-15T21:12:00.000-03:00

El club deportivo DEFENSOR DESAGUADERO tiene una antiguedad de mas de 20 años donde se creo el club 01 de agosto en honor al santo patrono SSANTIAGO APOSTOL de la ciudad de Zepita exactamente en la comunidad de Kotapata, perteneciente a la jurìsdiciòn del mismo nombre. en los años de 1980 con la iniciativa de unos amigos logran crear el club 01 de agosto participando en la liga distrital de ese entonces de Zepita que por eos entonces era la primera liga y desaguadero no contaba con una liga de futbol es por eso que los jugadores de desaguadero acudian a jugar a Zepita ya que logicamente dicha ciudad no contaba con el campeonato. en esas temporada nuestro club obtenia el liderato de todos los campeonatos que habia por las zonas el cuadro deportivo basicamente lo conformaban los hermanos SANCHEZ FLORES ellos naturales de la comunidad de Cota, como ta,mbien de parientes y amigos que eran el terror en los campeonatos ya que no habia equipo que lo pudiera para en esos entonces.
Motivo por el cual ya saturados de tantos campeonatos inician enrumbarse en nuevos campeonatos, y para esto justamente en el Distrito de DESAGUADERO se crea la liga dostrital de fultbul de desaguadero en las cuales participaron como cinco clubes y el clu DEPORTIVO DEFENSOR DESAGUADERO hace su presencia en el presente campeonato, pero antes de presentarse tuvieron algunos percances como la no aceptaciòn ya que era un club de otra ciudad y que no podia participar en esa liga.

para esto nace la iniciativa de cambiar el nombre del club 01 de agosto por el nombre de CLUB DEPORTIVO DEFENSOR DESAGUADERO con la color rosado esta iniciativa nace de las objeciones que en esas fechas obstruian la participacion del club y bajo el apoyo de u personaje de apellido Larico, se logra concretar el club ya mencionado, Participando activamente en los campeonatos de la liga distrital como tambien estuvo representando durante varios años al distrito de Desaguadero como tambien a la provinciasa de Chucuito. durante un bue tiempo de años logro innumerables titulos hasta que en el año de 1996 este club sufriria la perdida de uno de sus mejores jugadores RAFAEL SANCHEZ FLORES quien tras un accidente por negligencia de la empresa que en el mismo año venia haciendo trabajos que no contaban con seguridad adecuada. tras esta perdida irreparable el clu bajo tempestivamente en la participaciòn de la liga distrital quedando al margen en las ultimas filas del campeonado.
Actualmente el club viene trabajando de manera imparable para poner el club en el lugar que a principios estaba, para de esta manera posicionarse como empresa y no como simple club, como tambien como para representar a la ciudad de Desaguadero y no como lo viene haciendo algunos clubes que a pesar de tener un buen presupuesto no logran el deseo de la aficion o por lo menos no representan como lo deben hacer, por esto dicho club que en el presente viene siendo dirigido por su plana directiva:
PRESIDENTE: Nicasio Sanchez Flores
VICEPRESIDENTE: Alex Sarmiento Sanchez
SECRETARIO: Nelson Cotrado Chura
TESORERO: Armando Mamani Callacondo
DELEGADO: Domingo Sanchez Flores
DIRECTOR TECNICO: Eugenio Perez

El club para su siguiente participaciòn biene realizando diferentes actividades para lograr obtener un buen presupuesto que pueda ser util en el uso ya que el campeonato requiere de un presupuesto fijo y por ello dicha plana espera hacer lo maximo para volver a los años QUE TANTA GLORIA LES DIO.